Dott. Alberto Gressani

Psicologo | Psicoterapeuta | Analista Transazionale | EMDR Practitioner

Foto profilo Alberto Gressani psicologo e psicoterapeuta

Di fronte alle difficoltà, da dove cominciare?

Nella vita ci si può trovare ad affrontare momenti difficili, situazioni in cui ci sentiamo incastrati e ci sembra di non poter far nulla per uscirne, pur avendoci provato più volte con tutte le nostre forze.

Non scoraggiarti, è possibile venirne fuori e superare questi momenti affinché diventino solo un ricordo passato. Io posso aiutarti a capire come, mettendo a tua disposizione le mie competenze e la mia esperienza: L'Analisi Transazionale; l'EMDR; ascolto empatico e accogliente; tecniche esperienziali e diverse chiavi di lettura per comprendere meglio ciò che stai vivendo.

Chi sono

Dott. Alberto Gressani Psicologo, Psicoterapeuta, Analista Transazionale e EMDR Europe Practitioner; fornisco consulenza psicologica individuale o di coppia, percorsi di psicoterapia per affrontare momenti della vita particolarmente stressanti, disturbi d'ansia, di panico, esperienze traumatiche, depressione, lutto ed altre situazioni di difficoltà personali o relazionali che rappresentano un problema per il benessere e la salute.

Come lavoro

La psicoterapia è un percorso di cambiamento personale per trovare nuove modalità di interazione con gli altri o nuovi modi per pensare a sé stessi, scoprendo nuovi significati delle esperienze della nostra vita, che ci hanno reso quello che siamo, e soprattutto dando il giusto valore a ciò che siamo diventati.
Ma è veramente possibile cambiare? ...SÌ, lo è!
Il cambiamento è un processo di apprendimento e io ti accompagnerò mettendo a tua disposizione le mie conoscenze per raggiungere l'obbiettivo che insieme ci porremo come meta; si possono sempre imparare cose nuove, a qualsiasi età, basta volerlo!

L'EMDR è uno strumento efficacie e scientificamente molto solido per affrontare eventi traumatici (lutto, incidenti, attacchi di panico o violenze subite) e anche per potersi riappropriarsi della propria libertà se ti trovi in situazioni di dipendenza (da sostanze, comportamenti o da relazioni tossiche). EMDR.it